団体プロフィール

団体情報

設立年月日	2017/4
会員の主な年齢層	20代, 30代, 40代, 50代, 60代, 70代
活動頻度	（1週間に2回）
入会金の有無	有り（3000）
会費の有無	有り（1回1,250円～1,500円）
会則の有無	無し
会員募集状況	募集中
活動内容紹介	筋力の低下や柔軟性の低下により転倒や骨折が起こりやすくなります。それらを未然に防ぐために日頃から体を動かして筋力や柔軟性を保つ必要があります。ゆったりとしたペースで体力・筋力・柔軟性の回復、さらに精神的にもリラックスする効果が期待できます。病気になりにくい体作りをする、動作と呼吸を合わせた健康法。
PRや実績など	現在　総合型地域スポーツクラブSSCあすも、カルチャーセンター、㈱BEACHTOWN、㈱BEST　HERBSにて講師を担当。ヨガを通じて身体や心を整えて、カラダの内側から元気になって頂けるよう活動中。
活動日	第1週,第2週,第3週,第4週,第5週の水曜日,土曜日