区アイコン大宮区保健センターのご案内

お知らせ

事業内容

カレンダーアイコン事業一覧

  • ●ママの元気アップ講座/大宮区
    0歳から3歳未満までのお子さんとその母親を対象にミニ健康講座と簡単なストレッチ体操を行なう教室です。

    詳細ページ

  • ●健活チームおおみや「男の筋トレ講座」/大宮区
    区内在住の18歳から64歳までの男性を対象に、体育トレーナーから室内で手軽にできる筋力トレーニング゙を学ぶ教室です。

    詳細ページ

  • ●ハッピーファミリークラス/大宮区
    区内在住の妊娠中(出産予定日が平成29年10月30日から平成30年2月25日まで)の方とそのパートナーを対象に歯科医師による歯周病のお話と歯科衛生士による実習、体育トレーナーによる2人でできるストレッチを行います。

    詳細ページ

  • ●健活チームおおみや「レベルアップ講座」 /大宮区
    区内在住の18歳から64歳までのこれから運動を始めたい方、運動習慣をレベルアップしたい方を対象に健康づくりのコツを学ぶ教室です。

    詳細ページ

  • ●健活チームおおみや「大宮アルディージャコラボ編」/大宮区
    区内在住の4歳から6歳(未就学児)までのお子さんとその保護者を対象に親子で楽しみながら運動継続できることをねらい、大宮アルディージャのトレーナーから運動のコツを学ぶ教室です。

    詳細ページ

  • ●健活チームおおみや「ウォーキング編」/大宮区
    区内在住の18歳から64歳までの方を対象に運動効果の上がるウォーキングのコツを学ぶための教室です。

    詳細ページ

  • ●パパとチャレンジ わくわくクッキング/大宮区
    区内在住の小学生とその父親を対象に、親子で楽しく調理実習をしながら、望ましい食習慣について学ぶ教室です。

    詳細ページ

  • ●体組成測定会/大宮区
    体脂肪率と筋肉量による体型判定、内臓脂肪レベル、脚部筋肉量の判定等ができる体組成測定を無料で行います。

    詳細ページ

  • ●OMIYAおやこ食育教室/大宮区
    子どもが主役のお手伝いで簡単な食事づくりを行い、親子での楽しい食体験を行う教室です。食後には親子でブラッシング実習も実施します。

    詳細ページ

保健センター事業についてはこちらもご覧ください

ご案内

建物の写真
マップ

大宮区役所 健康福祉部 保健センター

〒330-8501 さいたま市大宮区大門町3-1 大宮区役所2F
TEL:048-646-3100 FAX:048-646-3169

前の画面へ戻る

このページの上部へ