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お知らせ

事業内容

カレンダーアイコン事業一覧

  • ●体組成測定会
    体組成計で基礎代謝量・体脂肪量・筋肉量・筋肉のつき方のバランスなどがチェックできます。

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  • ●おうちでピラティス
    ゆったりと体幹を整える教室です。

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  • ●実験!発見!親子歯育アカデミー
    顕微鏡で口の中の細菌を観察したり、飲み物にどれくらい砂糖が入っているか調べたりします。

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  • ●おうちで親子ヨガ
    親子で一緒にできるヨガを学ぶ教室です。

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  • ●おうちで筋トレ
    自宅で気軽に実践できる筋力トレーニングを紹介する教室です。

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  • ●親子でトライ!!かけっこ教室
    走るってこんなに楽しかったんだ!かけっこで速く走るコツを学んでみよう。

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  • ●きらきら☆おやこキッチン
    年間60種類の野菜を作っている地元農家さんから、おいしい冬野菜について教わります。

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  • ●おやこで筋トレ
    親子で楽しみながら筋力トレーニングを学ぶ教室です。

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  • ●甘党さんのヘルシーレッスン 〜糖尿病予防教室〜 
    甘いものと上手に付き合うコツを、講義やウォーキングを交えながら楽しく学びます。

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  • ● くち・からだリフれっすん 
    全身の健康は口からはじまります。口とからだのストレスを発散し、健康を保つコツを学んでいきましょう。

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保健センター事業についてはこちらもご覧ください

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見沼区役所 健康福祉部 保健センター

〒337-8586 さいたま市見沼区堀崎町12-36 見沼区役所1F
TEL:048-681-6100 FAX:048-681-6169

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