• ●禁煙なんでも相談／南区
  保健師による禁煙の相談をお受けしています。

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• ●おうちでできる！美BODYエクササイズ／南区
  家でできる運動で健康的な体を目指します。令和4年6月10日開催します。

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• ●Be　筋肉男子　〜パパとこどもの健康体操〜／南区
  パパの生活習慣を振り返りながら親子で楽しく体を動かします。令和4年6月26日と12月11日開催します。

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• ●Be smart lady　〜ママとこどもの健康体操〜／南区
  ママの生活習慣を振り返りながら親子で楽しく体を動かします。令和4年9月9日開催します。

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• ●学BOU災〜パッククッキング〜／南区
  パッククッキングに挑戦しながら、バランスの良い食事・朝ごはんを食べることの大切や、防災・被災時の対応について学ぶ教室です。親子編は令和4年8月4日、大人編は9月21日開催します。

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• ●親子でエクササイズ！〜さらば！ポッコリお腹、ようこそ筋肉！〜　／南区
  小学生のお子さんと親子で楽しく運動ができる教室です。令和4年8月7日開催します。

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• ●歯周病予防教室〜自分のお口に自信が持てる！口腔チェックとアンチエイジング〜／南区
  歯周病予防やお口のアンチエイジングについて楽しく学べます。令和4年10月6日開催します。

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• ●体組成測定会〜からだ見える化〜／南区
  体組成を測定してからだの構成成分を知ることで、自身の生活習慣や健康を振り返ることができます。また、健康情報もお伝えします。令和4年6月8日、10月12日、令和5年2月8日開催します。

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• ●健康セミナー「糖尿病予防」
  糖尿病予防のためのポイント（運動・食事・歯科）を学ぶことが出来る教室です。令和4年10月13日開催します。

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南区役所　健康福祉部　保健センター